Fühlen Sie sich kompetent, indem Sie dieser Liste folgen
Wenn Sie das Ende des Mutterschaftsurlaubs erreicht haben, sollten Sie sich erst einmal Gedanken über die Formulare "Zurück zur Arbeit" machen. Stattdessen solltest du deine Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse der Kinderbetreuung richten und herausfinden, wie du deinen Job machst, wenn du Mutter bist. Machen Sie diese großen Aufgaben zu Ihrer Priorität.
Verwenden Sie diese Checkliste von Arbeitsformularen, um sicherzustellen, dass alle Ihre Unterlagen unter Kontrolle sind. Abhängig von Ihrer Situation benötigen Sie möglicherweise nicht jedes Formular zur Rückkehr zur Arbeit auf dieser Liste, aber es ist ein guter Ausgangspunkt. Dann genießen Sie die letzten Momente des Mutterschaftsurlaubs mit Ihrem Baby und bereiten Sie sich auf Ihr neues Leben als berufstätige Mutter vor. (Mach dir keine Sorgen, es wird von jetzt an besser.)
Dein Return to Work Brief
Lassen Sie uns mit den großen Kahuna der Rückkehr zu den Arbeitsformen beginnen, die der Brief ist, den Sie Ihrem Arbeitgeber schicken werden, der ankündigt, dass Sie bereit sind, Ihren Job wieder aufzunehmen. Nicht jede Organisation wird diesen Brief benötigen. Beginnen Sie also mit dem Personalmanager oder der Abteilung. Sie möchten das Datum angeben, an dem Sie zur Arbeit zurückkehren möchten, und den vorgeschlagenen Zeitplan.
Idealerweise haben Sie die Details Ihres Urlaubs bereits mit Ihrem Vorgesetzten und dem Arbeitsteam ausgearbeitet. Also ist der Return to Work-Brief wirklich nur eine Formalität. Nichtsdestotrotz kann dies ein wichtiger Schritt zur Vermeidung von Verwirrung sein. Erkundigen Sie sich bei anderen berufstätigen Müttern in Ihrer Firma, um zu sehen, wie sie mit dem Ende des Mutterschaftsurlaubs umgegangen sind.
Ihr Return to Work-Brief kann so einfach sein wie eine E-Mail an Ihren Chef und Personalleiter. Wenn Sie sich in einer eher formellen Arbeitsumgebung befinden, sollten Sie sie möglicherweise drucken und signieren. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie einen ärztlichen Attest benötigen, aber Sie sollten sich auch bei Ihrer Organisation erkundigen.
Ihr Mutterschaftsurlaubsplan
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen oder vielleicht nur ein wenig unter Schlaf leid sind, dann beziehen Sie sich auf dieses wichtige Dokument: Ihren Mutterschaftsurlaubsplan. In allen Formen der Rückkehr zur Arbeit spielt Ihr Mutterschaftsurlaubsplan eine wichtige Rolle. Es ist natürlich nicht in Stein gemeißelt, aber es ist der Rahmen, auf dem Sie nachfolgende Entscheidungen und Schritte aufbauen.
Ihr Mutterschaftsurlaubsplan wird wahrscheinlich Einzelheiten enthalten, wie beispielsweise die Dauer Ihres Mutterschaftsurlaubs. Wenn sich etwas vom Plan geändert hat, wie zum Beispiel eine frühere Geburt als erwartet, ist dies ein guter Zeitpunkt, um Ihre Unterlagen zu aktualisieren, auch wenn es nur für Ihre eigenen Unterlagen ist.
Der Mutterschaftsurlaubsplan dokumentiert auch das Verständnis zwischen Ihnen und Ihrem Vorgesetzten, wenn es um Dinge wie das Anfangsdatum Ihres Urlaubs geht, ob Sie zu Hause mit Ihrem Baby, dem erwarteten Rückkehrdatum und Ihrem Zeitplan kontaktiert werden können. Einige neue berufstätige Mütter ziehen es vor, sich mit einer Teilzeit-Vereinbarung wieder in die Arbeit zurückzuziehen, während andere das Band-Hilfsmittel schnell abreißen und ganztägig zurückkehren.
Beispiel Mutterschaftsurlaubsbrief
Ein anderes Dokument, das Sie Monate zuvor erstellt haben sollten, ist ein Mutterschaftsurlaubsbrief. Zusammen mit Ihrem Plan informiert dies Ihren Arbeitgeber formell über Ihre Urlaubsabsichten und dokumentiert die Vereinbarung zwischen Ihnen beiden.
Vielleicht möchten Sie auch einen separaten Mutterschaftsbrief an die Kunden schreiben, um sie wissen zu lassen, dass Sie im Urlaub sind und wer während Ihrer Abwesenheit mit ihren Bedürfnissen umgeht. Fühlen Sie sich frei, Ihre persönliche E-Mail-Adresse oder Handynummern für Notfälle aufzunehmen - wenn Sie glauben, dass sie sie nicht missbrauchen. Dies kann besonders nützlich sein, wenn Sie der Meinung sind, dass es möglich ist, dass Sie nach dem Urlaub nicht zur Arbeit zurückkehren. Sie möchten Ihr Netzwerk immer für zukünftige Karrieremöglichkeiten aufbauen.
Kindertagesstätte und medizinische Informationen
Sie sollten eine Zusammenstellung von Kindertagesstätten und medizinischen Informationen über Ihr Kind vorbereiten, um es griffbereit zu haben, falls Sie während der Arbeit wegen eines kranken Babys gerufen werden. Bewahren Sie eine Kopie jedes medizinischen Formulars auf, das von der Kindertagesstätte oder der Schule benötigt wird. Du weißt nie, wann sie dich mit einer Frage oder einem Notfall anrufen werden. Außerdem können die Schulbeamten die Dokumente verlieren, oder du benötigst Duplikate für Camps oder außerschulische Anbieter.
Sie möchten zum Beispiel den Namen, die Telefonnummer, die Postanschrift und E-Mail-Adressen für den Kindertagesstättenanbieter sowie, falls möglich, Handynummern. Sie werden den Namen, die Telefonnummer und die Adresse Ihres Kinderarztes sowie den Namen und die Adresse des nächstgelegenen Krankenhauses zu Ihrem Kinderbetreuungsort benötigen.
Ein flexibler Arbeitsplan
Bevor Sie zur Arbeit zurückkehren, sollten Sie überlegen, ob Sie einen flexiblen Zeitplan aushandeln möchten. Auch wenn Sie dieses Problem nicht bei Ihrem Vorgesetzten angesprochen haben, ist es nie zu spät, die Arbeitsintensität zu überdenken und den Übergang für Sie, Ihr Baby und Ihren Arbeitgeber so reibungslos wie möglich zu gestalten.
Ein Teilzeit- oder Teilwochenplan kann Ihnen helfen, sich allmählich an die Rückkehr zur Arbeit anzupassen. Oder vielleicht möchten Sie in absehbarer Zeit einen Fahrplan mit verkürzter Zeit verwenden. Andererseits müssen Sie Ihre Arbeitszeit vielleicht nur verschieben, um die Kinderbetreuung zu ermöglichen.
Was auch immer Ihre Bedürfnisse sind, haben Sie keine Angst, das Problem mit Ihrem Arbeitgeber zu besprechen. Du bist nicht mehr nur für dich selbst verantwortlich. Das Wohlergehen Ihres Kindes hängt von Ihrer gesunden Work-Life-Balance ab, und es gibt keine bessere Zeit für den Anfang als die Gegenwart.