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16 Möglichkeiten, eine selbstbewusste, fröhliche, berufstätige Mutter zu werden

Beantworte diese Fragen, um dein ideales berufliches Mutterbild zu erstellen

Ein Working Mom Lebensstil kann überwältigend sein. Zu viel Sorgen oder Angst lässt dich sehr müde fühlen, oder? Diese Art von Emotion bringt Ihre Energie während einer Zeit in Ihrem Leben, wo Sie so viel Energie wie möglich brauchen. Es ist kein Wunder, dass Vertrauen und Freude eine Herausforderung sein können!

Vertrauen und Freude können Sie weiterbringen. Wie kannst du eine selbstbewusste und fröhliche berufstätige Mutter werden?

Versuchen Sie, die folgende Gedankenübung durchzugehen, um Ihr ideales berufliches Mutterbild zu erstellen.

Schreib eine Frau, schreibe!

Öffne ein Notebook und schreibe auf, wie dein Mutterbild aussehen könnte. Schreiben Sie alle Fragen auf, die Sie haben, und beantworten Sie sie sofort oder nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken. In der Tat

Bleiben Sie auf einer Frage, während Sie zur Arbeit fahren oder Wäsche falten. Hinterlassen Sie ein Blatt Papier in Ihrer Handtasche, um Gedanken festzuhalten, wenn sie zu Ihnen kommen, oder notieren Sie sie in Ihrem Telefon. Seien Sie sicher, dass Sie die Antwort oder den neuen Gedanken erfassen, bevor sie entgeht.

Wenn du anfängst, über dein ideales berufliches Mutterbild zu träumen, vergiss nicht, wie andere berufstätige Mütter ihr Leben und ihre Karriere verwalten. Warum? Weil Dinge nicht immer so sind, wie sie erscheinen. Sie können Ihr ideales berufliches Mutterbild auf etwas gründen, das reine Fiktion ist. Du willst dich nicht direkt vor dem Tor für einen Misserfolg einsetzen. Konzentriere deine Aufmerksamkeit stattdessen auf DICH.

Hier sind 16 Fragen, um loszulegen:

Wie sieht dein ideales berufsmäßiges Mutterbild aus?

1. Was für eine berufstätige Mutter möchtest du sein? Vollzeit? Teilzeit? Arbeiten von zu Hause oder vom Büro oder vielleicht einem entfernten Büro?

2. Welche wichtigen Eigenschaften muss eine Kindertagesstätte für Ihr Kind haben?

3. Wie kann Ihre Kindertagesstätte Ihr Leben erleichtern?

4. Was sind einige Dinge, von denen Sie möchten, dass Sie sie umsetzen können, um das Leben einfacher zu machen, aber nie Zeit haben, dies zu tun?

5. Was für ein Ärgernis hast du an deinem berufstätigen Mutter-Lebensstil und warum zecken sie dich so sehr?

6. Mit welchen Werkzeugen möchten Sie Ihnen helfen, die beste berufstätige Mutter zu sein, die Sie sein können? Verwenden Sie Ihre Fantasie hier. Drück dich nicht dazu, an den Namen der App zu denken, die du von jemand anderem gehört hast.

Wie integrierst du deine Karriere in dein Leben?

7. Was sind die guten Dinge, die Sie tun, um Ihre Karriere erfolgreich in Ihr Leben zu integrieren?

8. Hast du einen tollen Zeitplan?

9. Haben Sie bei der Arbeit die richtigen Grenzen gesetzt, damit die Leute wissen, wo Sie die Grenze ziehen? Wenn Sie zum Beispiel wissen, wann Ihr Teller zu voll ist und nein sagt, ist dies eine großartige Fähigkeit, die Sie in Ihrem Work / Life Integration Toolkit haben.

10. Spielst du zu deinen Stärken? Nehmen Sie Projekte an, die Ihre Stärken stärken?

11. Gibt es Fähigkeiten, die du verbessern möchtest, an denen du trainieren könntest?

12. Wo sind Sie auf Ihrem Karriereweg und welche Ziele haben Sie aufgestellt? Ich beziehe mich nicht auf die Ziele in Ihrer Leistungsbeurteilung, obwohl Sie darüber nachdenken könnten. Ich spreche darüber, was Sie antreibt, um die von Ihnen gewählte Laufbahn fortzusetzen. Wohin gehst du, wohin gehst du so, und was wirst du als nächstes tun?

Wie nutzen Sie Ihre Zeit und Ihre Energie am Ende eines jeden Tages?

13. Schreibe alles auf, was du heute getan hast. Enthalten Sie alles, was Sie für Ihre Familie, Ihre Arbeit, Ihre berufliche Entwicklung, Ihr Zuhause und für sich selbst getan haben.

14. Schreiben Sie über die Gespräche, die Sie geführt haben und welche Art von Emotionen sie verursacht haben. Wie haben diese Emotionen deine Interaktionen beeinflusst? Dies können Interaktionen mit anderen oder sogar mit dir selbst sein. Hast du festgestellt, dass du dich selbst für etwas, das du versaut hast, hart warst? Auf der anderen Seite hast du etwas erreicht, weil du so motiviert warst?

15. Nachdem du die Aktivitäten deines Tages niedergeschrieben hast und die Gefühle, die du fühlst, wenn deine persönliche Energie hoch war und dann als sie niedrig war und warum dann die Höhen und Tiefen passierten.

16. Gibt es einen Teil deines Tages, an dem du dir mehr Energie gewünscht hättest? Was könntest du tun, um dir einen schnellen Energieschub zu geben, wenn du es brauchst und wo würdest du das einbauen?

Sie sind fertig!

Puh! Jetzt ist es an der Zeit, alles aufzunehmen, was du gelernt hast.

An diesem Punkt fragen Sie sich vielleicht: "Was zum Teufel mache ich? Nichts funktioniert! "Das sind großartige Neuigkeiten !! Sie sind dabei, die Dinge herauszufinden.

Es wird Arbeit (yup, mehr Arbeit!), Aber Leben nach Ihrem Ideal arbeiten Mutterbild wird es wert sein, und Sie wissen es. Sobald Sie sich bewusst werden, dass die Dinge nicht ideal sind, wird die Veränderung beginnen.

Sie können die Veränderung, die an diesem Punkt passieren wird, nicht stoppen, denn sobald Sie etwas bemerken, können Sie sich dessen nicht bewusst werden .

Wenn also die Dinge, die nicht für dich arbeiten, passieren, wirst du dir sagen, yup, das funktioniert nicht. Etwas muss sich ändern. Wie man Dinge ändert, mag zunächst nicht klar sein, aber irgendwann wird es so sein.

Dies wird das Wachstum des Vertrauens in dich selbst und deine Fähigkeit, eine selbstbewusste, fröhliche, berufstätige Mutter zu sein, beginnen.

Was haben Sie von diesen Fragen über sich selbst erfahren? Erzähl mir alles auf meiner Facebook Seite! Ich werde dich dort treffen.

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