Einführungen. Viele neue Leute treffen. Orientierungsgruppen. Teilnahme an großen Willkommensmahlzeiten. Die ersten Tage bei jedem Job können überwältigend und einschüchternd sein. Das gilt für jeden - aber Introvertierte, die dazu neigen, Eins-gegen-Eins-Situationen anzustreben und abseits von großen Gruppen, finden die Idee, einen neuen Job zu beginnen, besonders einschüchternd.
Tipps zum Starten eines neuen Jobs für Introvertierte
Entdecke Strategien, die dir dabei helfen, deine erste Woche in einem neuen Job zu einem Erfolg zu machen, egal ob du introvertiert bist, ein bisschen schüchtern bist oder einfach nervös bist, eine neue Rolle zu beginnen.
Sag Ja - aber nicht zu viel
Es mag verlockend sein, sich für eines von zwei Extremen zu entscheiden: Ja zu jeder Einladung zu sagen, von Getränken zu Kaffee zu einem Willkommens-Lunch, um in die Softball-Liga des Büros zu gehen oder alle Einladungen abzulehnen. Ziel ist es, ein glückliches Medium zu finden: Sagen Sie Ja zu Dingen, die gut zu Ihrer Persönlichkeit passen, und lehnen Sie Aktivitäten weit außerhalb Ihrer Komfortzone ab.
Wenn Sie Sport verachten, gehen Sie voran und fordern Sie die Softball-Liga-Versammlung zurück. Nehmen Sie selbstverständlich an Ihrem eigenen Willkommens-Mittagessen teil und streben Sie danach, mindestens einigen der arbeitsbezogenen sozialen Aktivitäten beizutreten, zu denen Sie eingeladen sind. Pass auf, dass du dich nicht selbst überbucht - wenn du zu einem Arbeitsevent an einem Montag ja sagst, gib dir Dienstag- und Mittwochabend frei.
Ziel für Eins-zu-Eins
So viel wie möglich soziale Interaktionen mit Kollegen zu kleinen Zusammenkünften lenken. Laden Sie Kollegen zum Kaffee ein oder nehmen Sie an einer kleinen Gruppe zum Mittagessen teil. Es gibt wahrscheinlich keinen taktvollen Weg, um sich von einem großen Willkommensessen oder einer notwendigen Orientierung für neue Mitarbeiter zu verabschieden, aber selbst dort können Sie versuchen, Ihre Aufmerksamkeit nur auf die Leute zu richten, die um Sie herum sitzen. Selbst wenn Sie Teil einer großen Gruppe sind, können Sie es immer noch klein halten, indem Sie nur mit ein oder zwei Personen gleichzeitig sprechen.
Bereite dein Intro vor
An Ort und Stelle zu sein, kann für Introvertierte eine unbequeme Position sein - oder für jeden, der es nicht liebt, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Versuchen Sie, sich vor dem ersten Arbeitstag auf mögliche Szenarien wie die Vorstellung bei einem teamweiten Meeting vorzubereiten. Üben Sie, wie Sie sich vorstellen, indem Sie Hobbys und persönliche Details teilen und einen Überblick über Ihre berufliche Geschichte geben.
Finde einen privaten Ort
Fast jedes Büro - selbst das mit offenen Grundrissen - hat einen ruhigen Platz, für persönliche Gespräche mit dem Arzt, Einzelgespräche oder konzentriertes Arbeiten. Haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie alles alleine finden müssen: Bitten Sie Ihre neuen Mitarbeiter, auf ruhige Bereiche hinzuweisen. Sie können erwähnen, dass Sie sich manchmal vor dem Trubel verstecken müssen, um konzentrierte Arbeit zu erledigen, und sogar ein spezifisches, detailorientiertes Projekt nennen, das Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern könnte.
Nimm dir Zeit für dich
Können Sie für einen Tag in der Woche einen Work-from-Home-Zeitplan erstellen? Haben Sie eine Bürotür, die Sie schließen können? Diese Arten von Vergünstigungen können Luxus sein, vor allem für Berufseinsteiger. Entwickeln Sie andere Möglichkeiten, sich selbst außerhalb des Büros Zeit zu geben, sich von großen Treffen und ständigem Geschwätz in der Nähe zu erfrischen. Wenn es mit Ihrem Zeitplan klappt, können Sie früh zur Arbeit kommen oder spät abreisen. Oder finden Sie einfach einen nahe gelegenen Park oder ein Café für ein paar Minuten Einsamkeit.
Teilen Sie Ihren bevorzugten Arbeitsstil
Es gibt keine Notwendigkeit, eine große Sache daraus zu machen, aber fühlen Sie sich frei, Ihren Arbeitsstil mit Kollegen oder Ihrem Vorgesetzten in Verbindung zu bringen. Sie können es sogar beiläufig in Ihrer Einleitung erwähnen, indem Sie kommentieren, dass Sie während einer großen Besprechung ruhig sind. Sie lieben es, eine persönliche Verbindung herzustellen.