Effektives nonverbales Verhalten lernen
Als schüchterner Mensch kann der Gedanke, für ein Praktikum oder einen Job zu interviewen, extreme Ängste auslösen, selbst wenn Sie nur daran denken, was Sie sagen werden. Sie können sich denken: "Wie kann ich über mich selbst im positiven Licht sprechen, wenn ich wirklich nichts zu sagen habe ? " Die Wahrheit ist, dass es viele Vorteile gibt, schüchtern zu sein, was für ein Praktikum oder ein Vorstellungsgespräch sehr hilfreich sein kann. Weitere Tipps finden Sie auch im Artikel "Antworten auf die Interviewfrage".
Interviews sind normalerweise keine einfache Situation für jemanden, aber für jemanden, der in sozialen Situationen eher schüchtern ist, kann der Gedanke, mit jemandem über sein Wissen, seine Fähigkeiten und frühere akademische und berufliche Erfahrungen zu sprechen, extrem herausfordernd und sogar ein wenig beängstigend sein .
Die gute Nachricht ist, dass es Strategien gibt, mit denen Sie sich vorbereiten können, bevor Sie in ein Interview gehen. Diese Strategien können dazu beitragen, Ihre Wahrnehmung der Situation zu verändern und Ihnen bei der Vorbereitung zu helfen, damit Sie ein positiveres Ergebnis erzielen können. Viele Interviews scheitern an einem Mangel an effektiver Kommunikation.
Zwei Dinge, die Sie als Interviewpartner beachten müssen, sind Ihre verbale und nonverbale Kommunikation. Es ist extrem wichtig, dass Sie verstehen und lernen, wie Sie anderen Menschen begegnen. Es wird durch Ihre Interaktionen mit dem Interviewer das Endergebnis bestimmen. Da die ersten Eindrücke normalerweise innerhalb der ersten 60 Sekunden einer Interaktion gemacht werden, ist es wichtig, dass Ihre Körperpflege, Ihr Selbstvertrauen und Ihr nonverbales Verhalten eine positive Reaktion sind. Die erste und letzte Minute eines jeden Interviews ist entscheidend. Wenn Sie diese zwei Minuten nutzen, um den Arbeitgeber zu beeindrucken, können Sie Ihre Chancen erhöhen, für das Praktikum oder den Job ausgewählt zu werden.
Wie man einen Arbeitgeber am Anfang und am Ende eines Interviews beeindrucken kann
Zunächst einmal ist es wichtig, sich auf dein nonverbales Verhalten zu konzentrieren. Nonverbales Verhalten kann ein Interview schon vor dem Aussprechen eines Wortes machen oder unterbrechen. Es ist oft nonverbales Verhalten, das am lautesten spricht, während es uns am wenigsten bewusst ist, wenn wir uns auf ein Interview vorbereiten.
Top Fünf Nonverbale Verhaltensweisen für erfolgreiche Interviews
- Dress for Success In erster Linie, wenn ein Bewerber für ein schlecht gepflegtes Interview mit Straßenkleidung auftaucht, kann in der Regel nichts passieren, was den ersten Eindruck des Interviewers verändern könnte. Es ist wichtig, das Unternehmensumfeld zu verstehen, um sich für das angemessene Kleid zu entscheiden, aber eine gute Pflege kann den Interviewer auch ausschalten, wenn ein Bewerber in seiner / ihrer persönlichen Hygiene eingeschränkt ist. Neben der Kleidung und Pflege ist auch die Liebe zum Detail wichtig. Es beinhaltet gut gepflegte Fingernägel, polierte Schuhe mit kleinen oder keinen Absatz, wenig Schmuck und kein Parfüm. Jede Art von Körperkunst oder Tattoos sollte so weit wie möglich heruntergespielt werden.
- Direkter Augenkontakt Jemandem direkt in die Augen schauen zu können, zeigt Selbstvertrauen und schafft Glaubwürdigkeit in dem, was Sie zu sagen haben. Haben Sie jemals mit jemandem gesprochen, der abgelenkt zu sein scheint und nicht in der Lage ist, Blickkontakt zu halten, wenn er spricht? Wie hast du dich gefühlt? Gewöhnlich führt ein Mangel an direktem Augenkontakt beim Zuhören oder Sprechen dazu, dass die andere Person sich getrennt fühlt und mit einem Gefühl, dass der Person das Selbstvertrauen und die Fähigkeit, zu ihren Überzeugungen zu stehen, fehlt. Es kann auch die andere Person zweifeln, was Sie zu sagen haben und Ihre Fähigkeiten und Fähigkeiten in Frage stellen, da Sie nicht in die Augen sehen, wenn Sie sprechen. Der direkte Augenkontakt kann leicht erlernt werden, sobald Sie sich dessen Wichtigkeit bewusst sind. Um sicherzustellen, dass Sie jemandem in die Augen schauen, sollten Sie ein vertrauenswürdiges Familienmitglied oder einen Freund fragen, wie es Ihnen geht.
- Gute Haltung Die Aufrechterhaltung einer guten Haltung während des gesamten Interviews zeigt Selbstvertrauen und Interesse an dem, was die andere Person zu sagen hat. Wie beim direkten Augenkontakt geht es bei einer guten Körperhaltung vor allem um das Bewusstsein und das Verständnis für dessen Bedeutung. Etwas nach vorne gelehnt zeigt auch der Interviewer, dass Sie mit dem Gespräch beschäftigt sind und mehr über die Position und das Unternehmen erfahren möchten. Gesichtsausdrücke Einer der ersten Ratschläge, die ich gebe, wenn ich jemandem bei der Vorbereitung auf ein Interview helfen kann, ist - vergiss nicht zu lächeln . Lächeln zeigt Selbstvertrauen und zeigt dem Arbeitgeber auch, dass Sie den Job wirklich wollen. Ein guter Sinn für Humor kann auch sehr ansprechend sein, aber es ist wichtig, die Führung des Interviewers zu übernehmen und keine Witze zu erzählen.
- Angemessene Körpersprache Kleine Handbewegungen und Bewegungen des Körpers sind Dinge, die man beim Bewerbungsgespräch beachten sollte. Manche Menschen neigen dazu, expressiver zu sein als andere, aber der Schlüssel hier ist, angemessene Handgesten und Körperbewegungen zu verwenden, die den Interviewer nicht überwältigen.
Der Schlüssel zu einem guten Interview ist Übung, Übung, Übung. Wenn man sich der "Top 5 Nonverbalen Verhaltensweisen für erfolgreiches Interview" bewusst ist, können auch solche Personen, die dazu neigen, ein wenig schüchtern zu sein, diese Verhaltensweisen meistern, um ein erfolgreiches Interview zu gewährleisten. Mock-Interviews können auch sehr hilfreich sein, wenn Sie sich auf ein aktuelles Interview vorbereiten.