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Wie Leistungen von Arbeitnehmern den Gewichtsverlust unterstützen können

Adipositas hat in den letzten Jahren astronomische Ausmaße angenommen. Nach Angaben der Centers for Disease Control gelten etwa 35, 7 Prozent aller Erwachsenen als fettleibig. Fast jeder 20. Erwachsene gilt als krankhaft fettleibig. Rund 74 Prozent der Männer werden als übergewichtig eingestuft, und etwa ein Drittel der Frauen sind im Bereich der Adipositas.

Die Kosten für die Gesundheitsversorgung sind in der Regel höher für übergewichtige Menschen, die an anderen gesundheitsbezogenen Problemen leiden, die Planprämien beeinflussen können. Daher ist es nicht verwunderlich, dass mehr Arbeitgeber versuchen, Wege zu finden, Mitarbeitern zu helfen, eine gute Gesundheit zu erhalten und das Auftreten von Fettleibigkeit zu reduzieren, indem sie Leistungsprogramme schaffen, die Gewichtsverlust und Fitnessziele unterstützen.

Wenn Corporate Wellness Programme schief gehen

Das Problem ist, dass diese gut gemeinten Bemühungen oft gegen Leistungsprogramme arbeiten, da sie auf übergewichtige Arbeitnehmer abzielen. Es ist ein vorherrschender Mythos, dass alle übergewichtigen Menschen ungesund sind. Obwohl vermeidbare Krankheiten durch Fettleibigkeit verursacht werden können oder Fettleibigkeit ein Faktor oder Symptom ist, bedeutet dies nicht, dass jeder fettleibige Mensch krank oder außer Form ist. Viele sind sehr gesund und bleiben ihr ganzes Leben lang körperlich aktiv. Zu groß zu sein kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden, einschließlich Genetik, hormonelle Herausforderungen, Verletzungen und Krankheiten, die es schwer machen, zusätzliches Gewicht zu verlieren.

Oft kann ein hyper-wellnessorientierter Arbeitsplatz Beschäftigte, die als fettleibig gelten, verprellen. Sie fühlen sich vielleicht herausgefordert, schuldig und von Unternehmensinitiativen zur Reduzierung von Fettleibigkeit bedroht. Dies ist, wenn Vorteile und Wellness-Programme fehlschlagen.

Es ist wichtig, dass alle Mitarbeiter unabhängig von ihrer Größe oder Form mit Respekt und Mitgefühl behandelt werden, so dass sie positive Verstärkung statt negativer Blicke und Kommentare erhalten. Mit mehr Sensibilität für die Vielfalt der Menschen kann es mehr positive Ergebnisse geben.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Arbeitgeber Gewichtsverlust und erhöhte körperliche Fitness für alle Mitarbeiter zur Verringerung der Fettleibigkeit unterstützen können.

1. Machen Sie es über alle Mitarbeiter

Es kann leicht und verlockend sein, nur Ihre übergewichtigen Mitarbeiter zu markieren. Aber das ist eigentlich diskriminierend. Stattdessen müssen alle Mitarbeiterleistungen für Wellnessprogramme, die auf die Unterstützung von Fitness und Gewichtsverlust ausgerichtet sind, an alle Mitarbeiter kommuniziert und gefördert werden. Ziehen Sie niemals einen übergewichtigen Angestellten zur Seite und grillen Sie ihn über die Teilnahme am Wellness-Programm. Dies wird den gegenteiligen Effekt haben. Stattdessen sollten Sie alle Mitarbeiter weiterbilden und inspirieren, um ihre Gesundheitsziele mit positiver Verstärkung zu erreichen.

2. Zugang zu erschwinglichen Gewichtsverlust Dienstleistungen bieten

Es wurde geschätzt, dass es bis zu $ ​​20.000 für Gewichtsverlust Chirurgie kosten kann. Millionen von Dollars werden jedes Jahr von übergewichtigen Menschen auf Gewichtsverlust Produkte und Dienstleistungen ausgegeben. Es ist unnötig, dass sich die Mitarbeiter verschulden müssen, um ein paar Pfunde zu verlieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Leistungen für Mitarbeiter erschwinglich sind, so dass alle Mitarbeiter Gewichtsverlust Dienstleistungen wie Ernährungsberatung, Fitness-Center-Mitgliedschaft und medizinische Versorgung zugreifen können.

3. Geben Sie Mitarbeitern fortlaufende Unterstützung

Gewichtsverlust ist eine komplette Änderung des Lebensstils. Es ist keine temporäre Lösung. Deshalb, wenn Ihre Organisation sich mit Mitarbeitern beschäftigen wird, die versuchen, Gewicht zu verlieren, sollten Sie erwarten, auf lange Sicht darin zu sein. Stellen Sie sicher, dass die Mitarbeiter bei Bedarf Zugang zu Vor-Ort-Support wie Peer-to-Peer-Gruppen und Beratung haben. Richten Sie Fitness-Teams ein und ermutigen Sie alle Mitarbeiter, jede Woche an mindestens einer körperlichen Aktivität teilzunehmen.

4. Ermutigen Sie die Mitarbeiter zur Stressreduktion

Stress ist ein großes Problem in Amerika. Die Menschen sind überlastet und müssen sich ständig mit Stresssituationen auseinandersetzen, die zu erhöhten Cortisonspiegeln führen können. Die Wissenschaft hat gezeigt, dass Kortison zusätzliches Bauchfett und die Tendenz zu viel zu essen führen kann. Zusammen mit den physischen Aspekten der Unterstützung bei der Gewichtsabnahme und den medizinischen Vorteilen zur Abdeckung von Arztbesuchen bieten Sie den Mitarbeitern sichere Räume, in denen sie Stress abbauen und Ruhe haben können, wenn sie sie brauchen.

5. Richten Sie Fitness-Optionen ein, die für alle Stufen geeignet sind

Wenn sich Ihr Unternehmen für einen Fitnessraum oder Gehwege vor Ort entscheidet, ist es wichtig sicherzustellen, dass diese für alle Mitarbeiter verfügbar sind. Möglicherweise haben Sie Mitarbeiter, bei denen Mobilitätsprobleme auftreten. Daher müssen Sie einige Ihrer Einrichtung ändern, um sicherzustellen, dass sie teilnehmen können. Wenn Sie Mitarbeiter außerhalb eines Fitnesscenters entsenden, sollten Sie sich die Zeit nehmen, sie zu besuchen und sich über die Barrierefreiheit für Behinderte zu informieren. Dies sind die Dinge, die einen großen Unterschied für einen Mitarbeiter machen können, der darum kämpft, Gewicht zu verlieren.

6. Angebot gesunde Speisen und Getränke Optionen

Es kann sehr motivierend für Mitarbeiter sein, gesündere Optionen in Bezug auf Essen und Getränke zu haben. Sogar Ihre Snack-Automaten können mit gesünderen Alternativen bestückt werden, um die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, dass Angestellte versucht werden, zuckerhaltige und salzige Snacks zu sich zu nehmen. Jede Abteilung sollte auch mit einem Wasserkühler ausgestattet sein, um mehr Wasseraufnahme zu fördern. Wenn es Ihre Einrichtung erlaubt, richten Sie einen kleinen Küchenbereich ein, in dem die Mitarbeiter gesunde Mittagessen zur Arbeit bringen können, oder Sie können sich von einem Cateringunternehmen mindestens einmal pro Woche eine gesunde Mahlzeit zubereiten lassen.

7. Stellen Sie Fitness-Wearables zur Verfügung, um den Erfolg zu verfolgen

Ein großer Vorteil für die Mitarbeiter ist die Möglichkeit, ein tragbares Fitnessgerät zu nutzen. Das kann auch sehr motivierend sein, weil Mitarbeiter Dinge wie die Anzahl der Schritte, die sie gemacht haben, Kalorienverbrauch, die Treppen, die sie erklommen haben und wie viele Kilometer sie gegangen sind, verfolgen können. Wearable Fitness-Geräte können auch mit Online-Communities anderer Leute verbunden werden, die versuchen, Gewicht zu verlieren und fit zu werden. Richten Sie eine Teamseite für Ihr Unternehmen und Freundschaftswettbewerbe ein, damit alle Mitarbeiter an Bord gehen können.

Bieten Sie Anreize für das Erreichen wichtiger Meilensteine ​​und achten Sie darauf, dass Sie Mitarbeiter erkennen, die ihre Ziele erreichen.

Indem Sie den oben genannten Rat befolgen, werden Ihre Leistungen für Arbeitnehmer viel mehr darauf ausgerichtet sein, den Mitarbeitern zu helfen, sich körperlich zu verlieren. Das ist eine Win-Win-Situation für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter. Denken Sie daran, Dinge positiv zu halten und niemals jemanden anzugreifen, nur weil sie übergewichtig sind.

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