Das Corps hat seine Messwerte im Jahr 2017 aktualisiert
Die Gewichts- und Körperfettstandards des Marine Corps sind gesundheits- und leistungsbasiert und basieren nicht auf dem Aussehen. Marines gelten als nicht innerhalb dieser Standards, wenn ihr Körpergewicht und Körperfett die Höchstgrenzen überschreiten.
Jeder Marine wird mindestens halbjährlich (jährlich für Reserven) gewogen und mit der untenstehenden Grafik verglichen.
Wie misst das Marine Corps Höhe und Gewicht?
Bei der Messung der Höhe steht der Marine mit dem Rücken an einer Wand, der Kopf nach vorne gerichtet und die Fersen flach auf dem Boden.
Schultern sind zurück und Arme hängen entspannt an den Seiten. Höhe auf den nächsten vollen Zoll gerundet.
Das Gewicht wird auf einer kalibrierten Skala, entweder digital oder einer Waagebalkenskala, gemessen. Marines werden in ihren PT-Uniformen ohne Schuhe gemessen (ein Pfund wird vom gemessenen Gewicht abgezogen, um nur die PT-Uniform zu berücksichtigen). Das Gewicht wird auf das nächste volle Pfund gerundet.
Körperzusammensetzungsprogramm im Marine Corps
Wenn das Gewicht eines Schiffs die vorgeschriebenen Gewichtsgrenzen überschreitet, wird er oder sie auf Körperfett gemessen. Marinesoldaten, die die Körperfettmenge überschreiten, werden in das Body Composition Program aufgenommen - früher bekannt als "Weight Control Program". Wenn die Marine nicht das erforderliche Gewicht und Körperfett verliert, das erforderlich ist, um während der Teilnahme am Körperzusammensetzungsprogramm die Standards zu erfüllen, kann dies zu einer unfreiwilligen Entladung führen.
Es wird davon ausgegangen, dass Marinesoldaten, die das Gewicht auf der Karte übertreffen, aber den Körperfettstandard einhalten, die erforderlichen Standards einhalten, und es werden keine weiteren Maßnahmen ergriffen.
Die folgenden Grafiken werden ab 2017 aktualisiert.
Marine Corps Gewichtsstandarddiagramme
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Hinweis: Für Marines, die unter den Mindeststandards liegen, sind keine Maßnahmen erforderlich. Kommandeure können solche Marines für eine medizinische Bewertung empfehlen, um festzustellen, ob sie gesund sind.
Marine Körperfett-Standards
Das Marine Corps änderte seine Körperfett-Standards, wirksam 2017. Diese neuen Standards sind wie folgt:
Männliche Marines dürfen 18 Prozent Körper nicht überschreiten, und weibliche Marines dürfen 26 Prozent Körperfett nicht überschreiten. Diese Zahlen gelten für Einsteiger im Marinebereich und erstrecken sich über die ersten Dienstjahre.
Ab 2017 dürfen Marines ihre Körperfettzusammensetzung vernachlässigt haben, wenn sie den körperlichen Fitnesstest (PFT) und den Kampffitnesstest (CFT) beherrschen. Die Anforderungen sind jedoch sehr anspruchsvoll: Bei beiden Tests ist eine Punktzahl von 285 oder höher erforderlich, um vollständig von den Körperfettgrenzwerten befreit zu sein.
Eine Punktzahl von 250 oder mehr ermöglicht eine zusätzliche 1 Prozent Körperfett nach den Richtlinien. Die maximalen Körperfettprozente, die Marines in jeder Altersgruppe haben können, sind unten aufgeführt:
Männliche Marinesoldaten
- Alter 17-25: 18 Prozent
- Alter 26-35: 19 Prozent
- Alter 36-45: 20 Prozent
- Alter 46 und höher: 21 Prozent
Weibliche Marinesoldaten
- Alter 17-25: 26 Prozent
- Alter 26-35: 27 Prozent
- Alter 36-45: 28 Prozent
- Alter 46 und höher: 29 Prozent
Wenn ein Marine während des Body Composition-Programms nicht das erforderliche Gewicht / Körperfett verliert, um an Standards zu kommen, kann er letztendlich vom United States Marine Corps entlassen werden.