Wie man ein positiver Denker sein kann

Ob Sie an das Gesetz der Anziehung, das Geheimnis, die Kraft des positiven Denkens glauben, oder Sie denken, positives Denken ist ein Haufen New-Age-Bologna, nur wenige können mit der Tatsache argumentieren, dass die Menschen einfach glücklicher sind und optimistischer fühlen, wenn sie positiv sind Gedanken. Für diejenigen im Verkauf kann positives Denken zu kreativerem Denken führen, was zu mehr geschlossenen Verkäufen führen kann.

Zu wissen, wie man positiv denkt, ist genauso wichtig wie zu wollen. Hier sind ein paar Schritte, um ein positiver Denker aus der Geschäftswelt zu sein.

Schwierigkeitsgrad: Durchschnitt

Benötigte Zeit: Eine Sekunde zum Starten, ein Leben zum Lernen

Hier ist wie

1. Bestimmen Sie Ihr gewünschtes Ergebnis Das Problem mit vielen Menschen ist, dass sie nicht wissen, was sie aus dem Leben oder einer bestimmten Situation wollen. Nimm dir einen Moment Zeit und entscheide, was du aus einem Lebensereignis willst. Klare Absichten liefern klare Ergebnisse, während unscharfe Ergebnisse unscharfe Ergebnisse liefern.
2. Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie dankbar sind Für Tony Robbins, bekannter Life-Coach, und Motivationsredner sagt, dass egal wie viel Geld Sie in Ihren Konten haben können, wenn Sie nicht dankbar sind, sind Sie arm. Dankbarkeit ist eine erstaunliche Emotion, da es fast unmöglich ist, negative Gedanken zu fühlen, wenn man sich auf Dinge konzentriert, für die man dankbar ist.
   1. Wenn Sie eine Liste von 10 Dingen machen, für die Sie jeden Tag dankbar sind, werden Sie sich in eine positive Einstellung einfühlen, die den ganzen Tag anhält.

1. Lerne bis 5 zu zählen Die meisten von uns verbringen unser Leben damit, auf Ereignisse zu reagieren. Wie wir reagieren, hängt normalerweise davon ab, wie wir entweder gelernt haben zu reagieren oder auf ähnliche Ereignisse in unserer Vergangenheit reagiert haben. Aber einfach reagieren lässt keinen Raum für kreatives und zielgerichtetes Denken,
   1. Wenn Sie sich das nächste Mal in einer Situation befinden, die Ihre Entscheidung, positiver zu werden, vor eine Herausforderung stellt, halten Sie Ihre Reaktion und zählen Sie auf 5. Diese kurze Pause gibt Ihnen die Möglichkeit zu entscheiden, wie Sie reagieren möchten, anstatt einfach zu reagieren.

1. Verkürzen Sie sich auf die nächtlichen Nachrichten Egal welches nächtliche Nachrichtenprogramm Sie bevorzugen, Sie wissen wahrscheinlich, wie viele negative Nachrichten gemeldet werden. Enthülle dich einer Fülle von Negativität und, ob es dir gefällt oder nicht, du wirst negativer werden.
   1. Negativität ist wie eine Droge. Je mehr du dich negativer und negativer Menschen aussetzt, desto mehr nimmst du Negativität in dein Leben auf.
   2. Versuchen Sie stattdessen, sich mit positiven Menschen und positiven Kontakten zu umgeben. Wenn du unbedingt wissen musst, was in der Welt los ist, lies die Schlagzeilen in einem Internet-Nachrichtenstrom und lese nur die Geschichten, die deine Welt beeinflussen.

1. Passen Sie auf sich auf Die Vorteile von Bewegung, einer gesunden Ernährung und genug Schlaf sind gut dokumentiert. Aber nur über all die Vorteile zu wissen, tut nichts für Sie, wenn Sie nichts unternehmen.
   1. Tägliche Aktion!
   2. Jemand, der trainieren kann, aber nicht wählt, ist nicht besser dran als jemand, der nicht trainieren kann. Tägliche Bewegung, gepaart mit einer gesunden Ernährung und genügend Ruhe, kann Wunder für Ihre Aussichten tun. Wenn Sie sich gut fühlen, dauert es lange, bis Sie sich schlecht fühlen.
2. Verfolge deinen Fortschritt Wie bei jedem Ziel ist die Person, die du wirst, wenn du deinem Ziel näher kommst, wichtiger als das Ziel selbst zu erreichen. Wenn Sie zu einem positiven Denker werden, erwarten Sie, dass Sie so viele "negativ denkende" Tage haben werden wie "positive, fokussierte" Tage. Aber wenn Sie Ihren Fortschritt nicht im Auge behalten, werden Sie vielleicht nicht einmal merken, dass sich die Anzahl der Tage mehr nach dem Positiven und weg vom Negativen verschiebt.

Was du brauchst

• Eine Liste Ihrer Ziele
• Ein Journal
• Eine Verpflichtung, ein positiveres Leben zu führen