Wie man gesunde Nahrungsmittelwahlen bei der Arbeit anregt

Sie können, wenn Sie Ihren Angestellten Wahlen und Wahlen anbieten

Denken Sie daran, dass Ihre Mitarbeiter sich für eine gesündere Ernährung bei der Arbeit interessieren? Sie sind - solange Sie nicht scheinen, ihre anderen Optionen zu beseitigen.

Die Auswahl von Nahrungsmitteln für Arbeitnehmer bei der Arbeit ist bei den Mitarbeitern umstritten. Aber es kann bei der Gesundheit der Mitarbeiter helfen, obwohl Sie Ernährungsgewohnheiten Ihrer Mitarbeiter niemals erzwingen sollten.

Wann wurde Ihnen das letzte Mal ein Donut bei einem morgendlichen Treffen angeboten?

Gesündere Speisen und Getränke können - vielleicht gerade - an Arbeitsplätzen immer mehr Verbreitung finden.

Workplace Stories über gesunde Ernährungsgewohnheiten

Mehrere Kundenunternehmen bieten einmal pro Woche ein kostenloses Mittagessen an und versorgen die Mitarbeiter kostenlos mit allen Getränken bei der Arbeit. In einem Büro ist die vegetarische Wahl für das kostenlose Freitagsessen immer stark abonniert.

Aber wenn die letzten Angestellten zum Mittagessen eintreffen, bleibt oft nur die vegetarische Auswahl übrig. Und wenn Sie die Mittagessen betrachten, die konsequent übrig bleiben, stehen die fleischfreien Optionen ganz oben auf der Liste. Täuschen sich die Mitarbeiter, wenn sie sich Gedanken über gesunde Gedanken machen, und dann, wenn sie beim Mittagessen mit der Realität konfrontiert werden, gehen sie zum Fleisch - normalerweise die Wahl eines anderen Mitarbeiters?

In einem anderen Unternehmen fragte ein Mitarbeiterteam als Teil des Bemühens, das Interesse der Mitarbeiter an Wellnessaktivitäten zu messen, andere Mitarbeiter darüber, ob sie eine nahrhaftere Getränkeauswahl wünschten.

Pop, aromatisiertes Wasser, Kaffee und Tee waren ihre aktuellen Entscheidungen.

Du würdest nicht glauben, dass der Aufruhr, der selbst die Frage gestellt hat, verursacht hat. Die Mitarbeiter waren davon überzeugt, dass die Lebensmittelpolizei ihren Lieblingscocktail von Coke, Pepsi und Starbucks durch Fruchtsäfte und Wasser ersetzen würde.

Ein solcher Aufruhr über ein scheinbar kleines Problem überraschte das Team, aber verstehen, dass das Mitarbeiterteam sich mit dem 18 Zoll großen persönlichen Raum der anderen Angestellten herumschlagen musste, jenem hypothetischen Bereich, der jede Person umgibt.

Mitarbeiter 18 "Personal Space

In diesem persönlichen Bereich finden Sie, was Mitarbeiter essen, was Mitarbeiter tragen und was Mitarbeiter tun müssen, wie zum Beispiel eine Zeitschaltuhr drücken oder sich bei der Arbeit im Büro anmelden. Nichts stört Mitarbeiter mehr als wenn sie glauben, dass jemand in ihre persönlichen Rechte und Raum eingreift. Dieses Problem mit dem persönlichen Platz ist der Grund, warum Kleidercodes notorisch schwierig einzuführen sind.

Die Polizeibeamten werden von einigen Angestellten als Täter der Selbstdarstellung der Angestellten angesehen; andere Mitarbeiter segnen den Tag, an dem die Pyramiden der Popcontainer verschwinden. Während Sie Wellness-Optionen für Mitarbeiter suchen, für den besten Erfolg, erinnern Sie sich an die Bedeutung ihrer 18 Zoll Platz.

Gesunde Ernährungsoptionen am Arbeitsplatz

Laut einer Umfrage der Society for Human Resources Management (SHRM) über gesunde Ernährungsgewohnheiten bei der Arbeit:

"Die Umfrage ergab, dass reaktionsfähige Organisationen ihrer vielfältigen Gemeinschaft von Mitarbeitern geben, was sie wollen und brauchen - eine breite Palette von Lebensmitteloptionen", sagte Mark Schmit, Forschungsdirektor bei SHRM. "HR-Fachleute gehen einen schmalen Grat zwischen Initiativen zur Unterstützung von Mitarbeitern und handeln wie die Lebensmittelpolizei.

"Letztendlich hat sich gezeigt, dass der proaktive Ansatz zur Schaffung von sowohl formellen als auch informellen Initiativen, die Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen, positive Auswirkungen auf das Leben der Mitarbeiter und das Endergebnis von Organisationen hat."

Mehr als die Hälfte der befragten Arbeitgeber fördern gesunde Lebensmittel und Getränke durch:

• Bereitstellung gesunder Entscheidungen für Firmentreffen, Partys und Veranstaltungen;
• Bereitstellung gesünderer Lebensmitteloptionen in Büro-Cafeterien; und
• Hinzufügen von gesunden Lebensmitteln zu Automaten.

Gleichzeitig halten fast zwei Drittel der befragten HR-Experten es nicht für ihre Aufgabe, die Lebensmittel- und Getränkeauswahl der Mitarbeiter zu regeln.

Die Studie ergab, dass Arbeitgeber im Mittleren Westen (49 Prozent) häufiger als Organisationen im Westen (29 Prozent) eine formelle oder informelle Politik verfolgen, die gesündere Essens- und Getränkeoptionen bei der Arbeit fördert. Größere Unternehmen und multinationale Unternehmen waren eher bereit, diese Wellness-Angebote anzubieten.

Angesichts der täglichen Entscheidungen von Amerikanern, die Pommes frites mit großem Abstand zu Gemüse bevorzugen, kann alles, was ein Arbeitgeber tun kann, einen Unterschied bei der Wahl der Mitarbeiter beim Essen machen.

Wussten Sie, dass der Salatkonsum, wie der Hauptgang in Restaurants zum Mittag- oder Abendessen, seit 1989 um die Hälfte auf 5 Prozent gesunken ist?

Die jetzt empfohlenen neun Portionen Gemüse pro Tag für Menschen, die 2000 Kalorien zu sich nehmen, ist laut Kim Severson nichts weiter als ein ferner Traum, schreibt für die New York Times in "Sagte, ihr Gemüse zu essen, Amerika bestellt Pommes". Das ist schockierend.

Aber bedenken Sie die Gelegenheit, die Sie für Ihr nächstes Mitarbeiter-Mittagessen haben. Bieten Sie eine Auswahl an dunkelgrünen Blattsalaten mit Belag an, die Gemüse, Käse und Fleisch enthalten; Dressings mit mehreren fettarmen Wahlen; und knuspriges Bäckereibrot mit Erdnussbutter, Gelee und Butter.

Sie können (und sollten nicht) versuchen, die Wahlmöglichkeiten der Mitarbeiter bei der Arbeit zu kontrollieren, aber Sie können Optionen anbieten, die jedem eine gesunde Wahl bieten. Der Rest liegt bei ihnen.