Cuando ignoramos lo que no vale la pena, mostramos inteligencia
Winston Churchill dijo que nadie puede alcanzar su destino si se pasa el día arrojando piedras a los perros que le ladran.
A veces, ignorar es una muy buena manera de actuar inteligentemente y de dejar de lado lo que no vale la pena.
Pero ... ¿qué es realmente lo que "no vale la pena"? Esto es algo que cada uno de nosotros debe evaluar, porque cada situación personal es única.
Para algunos, serán los críticos, las personas negativas y para los demás, lo que no vale la pena. . serán, sin duda, miedos personales, pensamientos limitantes
Ahora, en este artículo, le recomendamos que pensar en esto tan importante en el desarrollo personal: a saber, cara e ignorar todo lo que nos impide para avanzar con libertad y plenitud
El arte de ignorar a sabiendas
Ignorar con inteligencia debe ser un arte, una marca de habilidad y madurez
Nunca debemos ignorar lo que es verdaderamente importante .
- personas que nos aman y nos permiten crecer con su afecto y apoyo
- no debemos pasar por alto ciertas características de los mismos, ya que estas virtudes que podemos estimular un poco más para llegar nuestros sueños y nuestros objetivos.
- No es bueno hacer caso omiso de las necesidades de aquellos que son nuestra responsabilidad.
Leer merezco ser feliz en esta vida
Veamos ahora algunas estrategias que nos permiten su vez el uno componentes que definen el arte de ignorar.
Nuestro peor defecto: posponer la felicidad
En un interesante artículo publicado en Psychology Today , nos dicen que a veces extrañamos un oportunidad, luego otra, simplemente porque creemos que este no es el momento.
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Lo que nos hace creer que ahora no es el correcto ¿momento?
- Los comentarios o juicios de otros. Un ejemplo: no somos felices en nuestro matrimonio, pero nuestros padres nos dicen "estar un poco más"
- Nos obedecen por miedo y temor de decepcionar a otros y terminamos no cree que la felicidad puede aparecer de repente. si lo hacemos, si apoyamos la situación un poco más.
La felicidad no se recupera. Si nuestros corazones y mentes nos dicen que no estamos bien, es necesario ignorar todo lo que pretenda convencernos de lo contrario.
Para eso, se necesita coraje.
Ignorar las críticas y los comentarios hirientes
Aunque a primera vista esto puede parecer simple para ignorar la crítica y comentario ofensivo o inadecuado es algo que en última instancia nos cuesta mucho porque afecta directamente a nuestra autoestima
- Los comentarios negativos que más nos afectan son aquellos que provienen directamente de alguien importante para nosotros.
- Cómo ignorar las palabras de un ser querido, nuestro cónyuge o uno de nuestros mejores amigos ? Debemos saber que las personas que nos aman favorecen nuestra felicidad-
- Quien pone barreras a nuestro crecimiento personal, lo que altera nuestra autoestima, nos humilla con mensajes irónicos o lenguaje despectivo, nunca practicará ternura sincera.
En estos casos, ignorar es actuar inteligentemente.
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Coraje saber cómo ignorar los pensamientos limitantes
A veces nuestros peores enemigos no están afuera, pero es nuestra propia mente.
Hay ciertas actitudes limitantes que están en nosotros debido a nuestra educación e incluso a la influencia de otros que nos hacen creer que "sabemos" o "podemos".
- A veces un ser débil estima que cortamos el aliento de valentía que nos permitiría seguir adelante, ignorar a ciertas personas, cosas o situaciones que, lejos de brindarnos felicidad, nos hieren.
- La inseguridad personal es una otra dimensión muy común que nos coloca en un mayor dilema.
Por ejemplo, no nos atrevemos a rechazar una invitación a un evento al que no queremos ir, pero no queremos rechazar la invitación porque tememos ser groseros.
Aquí hay algunos pequeños ejemplos que, cuando se acumulan, se convierten en un tema central en nuestras vidas y nos hacen depender de "¿qué diremos? "en lugar de nuestra propia voluntad
Es bueno para nadie
Ignorar con inteligencia La ligereza es también el arte del coraje personal y la convicción Para ser feliz, debemos atrevernos a decir NO, demoler muros y avanzar al siguiente paso.
Si vas hoy, tus esfuerzos de ayer serán inútiles
Si te vas, cojeas. Si te dices a ti mismo que no puedes soportarlo más y que tus esperanzas se vuelvan lágrimas, todo lo que hiciste ayer, cada barrera destruida y cada éxito logrado en silencio no te servirá de nada. Tenemos sobre nuestras espaldas batallas de las que solo somos conscientes. Has dado todo por tu familia, sus hijos, han luchado todos los días para formar ese sueño que tenían en mente y que nadie entendió.
Lo que no dicen nada, síntomas en el cuerpo convierte el
La unión de la mente y el cuerpo es tan íntimo y determinar que debemos prestar más atención a este mundo emocional que descuidamos tan cotidiana. Por lo creas o no, todo lo que fue finalmente nos enferman. investigación psicosomática (la relación entre la psicología y la medicina) tiene años de investigación y interesantes análisis que se publican regularmente en revistas tales como Revista de la investigación psicosomática.
