La copa menstrual, una nueva solución para la higiene femenina
Cada vez más, escuchamos acerca de los efectos negativos de los tampones en la salud debido a sus componentes tóxicos. Pero las mujeres no queremos renunciar a nuestra comodidad, ¿cuáles son nuestras opciones?
Presentamos aquí la copa menstrual, tampones alternativos ecológicos, económicos, cómodos y especialmente saludables.
Los tampones incluyen entre sus componentes de algunas sustancias tóxicas
Uno de los componentes de algunos tampones es dioxinas , que se utiliza para blanquear las fibras tampón. Es potencialmente cancerígeno y también puede dañar el sistema inmunitario y reproductivo, y es un factor que contribuye a la endometriosis. Varios estudios, pero también algunos establecimientos, ya han declarado estar en contacto repetido con esta peligrosa sustancia.
Finalmente, algunos tampones también contienen radio, un elemento absorbente que probablemente cause un choque tóxico si el tampón está desgastado. demasiado tiempo
¿Por quéno están prohibidos los almacenamientos intermedios?
Dado que los almacenamientos intermedios no se consideran ingeridos, no se considera su toxicidad. Sin embargo, muchas mujeres los usan a menudo, y solo tenemos que calcular aproximadamente cuántas horas tenemos contacto con los tampones a lo largo de nuestras vidas para comprender que deben ser lo suficientemente seguros como para garantizar que no contienen ninguna sustancia tóxica o potencialmente peligrosa.
Además, las toallas también contienen dioxinas, pero al menos en este caso no está en contacto directo con nuestra vagina
En el mercado orgánico, podemos encontrar almohadillas de algodón 100% naturales sin ningún proceso de blanqueamiento, pero el inconveniente es que suelen ser caras.
La copa menstrual
Afortunadamente, tenemos una alternativa a los tampones y toallas convencionales, que es la copa menstrual. Está hecha de silicona y tiene forma de copa. Es flexible, lo que nos permite fold f con cuidado para insertarlo en la vagina Una vez dentro, recoge la sangre, sin absorberla. Durante la extracción se vaciará en el inodoro y simplemente se lavará en el Limpiador con agua y jabón, luego colócalo. Después de los días de la menstruación, podemos esterilizarlo hirviéndolo con agua y mantenerlo hasta el próximo período. Además, podemos limpiarlo de vez en cuando con peróxido de hidrógeno, vinagre o algún jabón natural
Los beneficios de la copa menstrual
- Es ecológico porque está hecho de silicona durante un período de aproximadamente 10 años
- No es caro porque no se descarta después de cada uso
- Es saludable , no contiene sustancias tóxicas
- Es es conveniente porque se puede usar de la misma manera que un tampón sin tener que hacer un reemplazo
- Nos ayuda a prevenir infecciones como la cistitis, a diferencia de las
- toallas tener una capacidad de aproximadamente 30 ml, que representa aproximadamente un tercio del sangrado total de la mujer durante sus períodos, por lo que no será necesario que la cambie tan a menudo como un tampón o una toalla.
Tipos de vasos
En el mercado hay varias marcas de vasos menstruales. Podemos encontrarlos fácilmente en tiendas orgánicas o en línea.
En general, hay dos tamaños . Una para mujeres jóvenes o mujeres que no han tenido hijos, y una que es un poco más grande para los ancianos o que alguna vez han sido madres.
Cómo se usan
Cuando compramos la copa menstrual, encontramos instrucciones detalladas en Internet, pero también hay videos que nos ayudarán. Comprima esencialmente la parte más ancha del cristal para que pueda entrar, y una vez dentro, permita que se abra. Para quitarlo, estírelo suavemente desde la base
Quizás el comienzo sea difícil, pero aprende rápidamente a hacerlo con agilidad.
5 Alimentos que te traen energía
Para lograr nuestras actividades diarias, nuestro cuerpo necesita energía. Sin embargo, en muchos casos, nos sentimos cansados o agotados. Esto puede deberse a una variedad de causas y en estos casos es mejor consumir alimentos que nos ayudan a sentirnos mejor y darnos un impulso. Comer a veces puede ser perjudicial para nuestro salud porque algunos contienen mucha azúcar o sustancias nocivas.
9 Problemas causados por la ropa ajustada
El uso regular de ropa ajustada puede tener un impacto en la salud, ya que, aunque es cierto no se dan cuenta, que hace que poco a poco circulatorio, linfático y dificultades musculares. Si la ropa apretada están de moda, que producen presión sobre ciertos órganos pueden influir en la aparición de ciertas complicaciones que afectan la calidad de vida.
