Cómo hacer su propia miel y dulces de limón para tratar la tos
La tos es uno de los primeros mecanismos de defensa utilizados por el cuerpo para expulsar los agentes dañinos que ingresan por las vías respiratorias.
Es muy productivo cuando se acompaña de moco , cuya función es limpiar el sistema obstruido por el exceso de flemas.
También puede ser seco, como una reacción alérgica a los cambios repentinos en el clima, el aire acondicionado, la exposición a las toxinas del medio ambiente etc.
que por cualquier razón, esto es un síntoma relativamente problemático que todos queremos para controlar no tener que interrumpir nuestras actividades.
Afortunadamente, hay una serie de remedios, pero en o en las tiendas, que reducen la irritación de la garganta y aceleran la recuperación de las dolencias que causaron la tos.
Los más conocidos son caramelos o pastillas con agentes hidratantes , que causa una sensación inmediata de alivio al tiempo que reduce la presencia de bacterias y virus.
En el mercado y las farmacias, se pueden encontrar varios productos sin la necesidad de una receta, pero hay una para preparar con ingredientes naturales
Caramelos de miel y limón para la tos
Tanto la miel como el limón han estado en el catálogo de remedios naturales para la tos durante cientos de años.
100% natural, que poseen propiedades anti-inflamatorias y antisépticas que promueven la vía aérea recuperación cuando están obstruidos por el exceso de flema o agentes que causan irritación.
El Grande ventaja para preparar la forma de caramelos es que se disuelven lentamente en la boca, lo que permite disfrutar de sus cualidades analgésicas, mientras que suavizan la laringe.
Así que ya no dudaba de sus beneficios, detallemos las propiedades de estos dos ingredientes naturales
Recomendamos que lea: 10 maravillosos beneficios de la miel orgánica
Los beneficios de la miel
Las abejas melíferas se consideran la mejor medicina para calmar problemas que interrumpen las funciones del sistema respiratorio.
los componentes que conforman la fueron valorados por sus efectos antibióticos y antioxidantes que ayudan a eliminar microbios dañinos para aliviar los pulmones.
su principal ventaja es que es muy suave para el estómago, lo que permite que se use como remedio para los niños.
Además, tiene un sabor muy agradable que aporta dulzura a través de la garganta.
Desde un punto de vista nutricional, este alimento aporta:
- La vitamina A
- La vitamina C
- vitamina D.
- Las vitaminas del grupo B
- El cobre
- El potasio. .
- magnesio.
- Hierro.
- calcio.
- yodo.
- de sodio.
los beneficios de limón
remedios tradicionales abuela principal elemento de limón, un cítrico que ha viajado por el mundo por su incomparable sabor y propiedades medicinales.
Su jugo y extractos obtenidos de su corteza son útiles para el desarrollo de tratamientos contra la gripe, los resfriados, las alergias y otros problemas que afectan la salud pulmonar
Gracias a su alto contenido de vitamina C, es un nutriente esencial que fortalece el sistema inmunitario, aumentando los anticuerpos que previenen el ataque de patógenos.
Es importante destacar que el limón tiene propiedades bactericidas, antisépticas y depurativas que contribuyen a controlar er la presencia de bacterias dañinas en el cuerpo, para evitar que afecten el funcionamiento de los sistemas principales.
Lea también: ¿Cómo luchar contra la pérdida de cabello con jugo de limón?
¿Cómo preparar su miel y los dulces de limón?
Los dulces de miel y limón caseros son muy fáciles de preparar y cuestan más baratos los mismos dulces vendidos en farmacias
Los ingredientes se pueden encontrar en tiendas orgánicas o supermercados a precios relativamente asequibles
Ingredientes
- 1/2 taza de azúcar blanco (100 g )
- 1/2 taza de agua (125 ml)
- El jugo de un limón
- 1 cucharada de jengibre en polvo (10 g)
- 1/2 taza de miel (200 g)
Preparación
- Para comenzar, ponga la miel, el jugo de limón y el jengibre en una cacerola a fuego lento.
- Revuelva mientras la temperatura aumenta.
- Cuando aparece espuma en la parte superior, reduzca la temperatura y continúe mezclando hasta alcanzar 150 ° o 155 ° C.
- A continuación, vierta unas gotas del producto en un vaso de agua helada.
- Si se endurecen inmediatamente, significa que es bueno; de lo contrario, continúe mezclando durante unos minutos.
- Deje que la mezcla se enfríe un poco y viértala en moldes de caramelo.
- Cuando estén frescos, retire los dulces y cúbralos con azúcar en polvo.
- Guárdelos en el refrigerador, ya que tienden a pegarse
Método de consumo
- Come un caramelo cada 4 horas
¿Te gusta la receta? Trate de prepararlo en casa y disfrute de todas las propiedades que estos ingredientes pueden aportarle a su cuerpo.
10 Beneficios del aceite de magnesio
El magnesio es un mineral esencial que necesitamos para absorber adecuadamente para evitar la aparición de varios tipos de enfermedades. Participa en al menos 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo y, entre ellos, su capacidad para mantener la salud muscular, nervioso y cardiovascular se destaca. hasta hace pocos años, se cultiva fácilmente en alimentos tales como verduras y frutos secos, porque la tierra era rica en estos elementos.
8 Especias que puede usar para reemplazar la sal
La sal es uno de los ingredientes que solemos incluir en nuestras preparaciones porque es ideal para mejorar el sabor de otros alimentos . Es una fuente de minerales que, en pequeñas cantidades, ayuda al cuerpo a equilibrar los niveles de electrolitos y otros procesos de salud importantes El problema es que generalmente lo ingerimos en cantidades excesivas , sin conocer sus efectos negativos, y lo agregamos casi todos nuestros platos Aunque al principio puede parecer inofensivo, con el tiempo, la sal causa problemas inflamatorios, cardiovasculares y renales.
