5 Preguntas que debes hacerte antes de terminar una relación
Antes de tomar la decisión de terminar una relación, es importante ver si es algo que realmente proviene de nosotros o está influenciado por consejos externos.
Ending una relación es una decisión muy difícil de tomar , pero al mismo tiempo es muy importante
Para eso, es esencial ver esta situación como una oportunidad para hacer las preguntas correctas.
Preguntas que nos permitirá abrir los ojos y pensar si hacemos bien al elegir esta opción del descanso o si, por el contrario, tomamos un camino equivocado.
Leer: ¿Cuáles son los signos de insatisfacción en una relación? ?
Todas estas preguntas también nos ayudarán a aprende de esta relación de modo que si elegimos romper, podemos construir vínculos más saludables en el futuro.
¿Buscabas el "modelo" de pareja ideal en el otro?
Esto es muy importante, porque todos tenemos expectativas y algunas veces nos juegan trucos incorrectos.
A veces no nos consideramos como un ser humano, sino como un prototipo, que terminará mal, sin duda
Las expectativas no son nada más y, con el tiempo, pueden terminar frustradas, lo que nos decepcionará y nos hará recompensar mutuamente por ciertas cosas.
Es esencial que tomemos esto si este es el problema que nos llevó a desear terminar la relación.
En caso de que sea el caso, vamos a quitarnos el vendaje de los ojos que nos hace caer. enamorado de un ideal , pero no de un ser humano real.
2. ¿Mi relación es tóxica?
Si terminar una relación es una decisión que se toma debido a un malestar que ha surgido y ha estado creciendo, es necesario pensar en la toxicidad de la relación
Para esto es importante tomar cierta distancia y especialmente, el tiempo.
Los sentimientos, las emociones y el dolor pueden impedirnos ver las cosas claramente y no no haber visto los signos de abuso, manipulación, mentiras y abuso que hemos experimentado.
Averigüe cómo saber si está en una relación tóxica
Si estamos en una relación tóxica, es esencial terminarlo lo antes posible. Porque, como lo muestra el término en sí, envenena, hiere y hace sufrir a dos personas que no se benefician de su relación y su amor.
3. ¿La situación en la que estoy es tranquila o el estrés es predominante?
Aunque parezca inútil, los períodos de trabajo pesado y el estrés pueden hacer que seamos menos flexibles, menos tolerante y tomamos decisiones apresuradas y malas.
Cuando sufrimos mucho estrés o ansiedad podemos llevar todo al límite o perder de vista todo lo que sucede a nuestro alrededor de nosotros.
Para eso, es necesario saber si estamos en una fase tranquila de nuestra vida, porque es posible que sea la razón por la que decidimos poner fin a una relación.
4. ¿Los terceros afectan mi relación?
La importancia de los demás en nuestra relación es mayor de lo que creemos. Por lo tanto, hacerse esta pregunta es muy importante
Leer ¿Por qué terminan las relaciones?
A veces el rechazo de un padre que no acepta la relación de su hijo, por ejemplo , puede causar conflicto y discordia en la pareja que no vive su relación de manera saludable.
Cuando un padre rechaza a nuestro compañero, podemos sentirnos agraviados , heridos
Lo peor es que todo esto, inconscientemente, lo proyectaremos en nuestro compañero al que nos iremos caer todas nuestras frustraciones
5. ¿Confío en mi decisión o dudo?
Hemos sido educados para prestar atención a las opiniones de los demás sobre ciertos aspectos de nuestras vidas para los cuales deberíamos tener un punto de vista sólido.
Si un amigo te dice que la relación no te satisface, que no les gusta tu pareja, o que te dicen lo que vas a extrañar, y que le pregunta cómo puede dejar escapar una parte tan buena ...
Todo esto puede influir en usted cuando toma una decisión basada en lo que otros le dicen.
Para ese es es muy importante saber lo que quiere , alejarse de toda opinión y buscar en su espacio interior la respuesta que solo usted conoce.
Antes de irse recuerde: las relaciones en coma destruyen
Antes de finalizar una relación, hágase estas 5 preguntas. Descubrirá cosas sobre usted que no sabía, aprenderá de esta experiencia y lo más importante, sabrá que la decisión que tome será la correcta.
Microagresión, el enemigo de nuestra relación
Microagresiones son una forma de maltrato psicológico , basado en el desprecio persistente y diario. La mayoría de las veces, toman la forma de bromas pequeñas, que terminan por destruir totalmente la autoestima de la persona que tiene que lidiar con eso. Este es un abuso del que no hablamos mucho porque no es obvio de ver, porque no deja marcas y que tanto el que lo recibe como el que lo emite, no son conscientes de que están limitados por una práctica muy destructiva.
Atarse a alguien es mucho más doloroso que soltar
Siéntete apegado a alguien por miedo a la soledad, a perder lo que has estado luchando tanto o porque estás decidido a continuar intentarlo, puede causarte mucho más dolor que si sueltas a la persona con la que estás. Sin duda te enseñaron a luchar para mantener tus relaciones , y tu mente fue forjada por frases como "no le das todo" o "tienes que dar el 200% de ti mismo si quieres revivir la chispa".
